الفائز

جائزة الابتكار في تصميم نظام الرعاية الصحية

تقييم 4.5

على AppStore

هل تحتاج شخص تتحدث اليه؟
مستشارونا ومستمعونا على أهبة الاستعداد.

يوصلك 7 Cups بمستمعين مهتمين لتقديم دعم عاطفي مجاني.

ابدأ هل تفكر في العلاج النفسي؟

دردشة 24/7 مجانية

يوصلك 7 Cups بمستمعين مهتمين لتقديم دعم عاطفي مجاني.

علاج نفسي عبر الإنترنت بتكلفة ميسورة

علاج نفسي وتوجيه سريان عبر الإنترنت مع معالجين مرخّصين مقابل رسوم شهرية منخفضة.

انمو بالوتيرة التي تناسبك

استكشف أدلة المساعدة الذاتية ومسارات النمو للحصول على نصائح وإرشادات مثبتة حول كيفية الشعور بتحسن.

7 Cups of Tea هو أكبر مجتمع للصحة النفسية في العالم.

لأكثر من 10 سنوات، كنا المكان الذي يلجأ إليه الناس طلبًا للمساعدة والتعاطف والصداقة. الأصدقاء الداعمون والمستمعون على بُعد بضع نقرات فقط.

1,818,598,937

الرسائل والدردشة وجلسات العلاج النفسي

72,298,116

حيوات تأثرت حول العالم

563,378

مستمعون مدرَّبون يقدمون الدعم

Online therapy from a licensed profressional therapists

Kare M

مستشار مهني مرخّص، ماجستير، LCMHC، NCC

مرحبًا، كيف تشعر اليوم؟ أنا فخور حقًا بالعمل الذي قمنا به معًا هذا الأسبوع. تذكّر أن تأخذ 5 دقائق اليوم لتجربة تمرين التأمل الذي مررنا به.

منذ دقيقتين

معالجو الصحة النفسية

احصل على الدعم من خلال العلاج عبر الإنترنت

هل تريد القليل من المساعدة الإضافية؟ يمكنك الحصول على دعم وعلاج وإرشاد مستمر من معالج مرخّص عند التسجيل في العلاج عبر الإنترنت.

ابدأ

مجتمع علاج نفسي عبر الإنترنت يعتبره كثيرون بيتًا لهم

مهما كنت أو أيًا كان ما تمر به، فأنت لست وحدك. هناك الكثير من الأشخاص الذين يشبهونك تمامًا في 7 Cups. هذا مكان ستُسمَع فيه وستجد من يهتم بك. قد نكون غرباء على السطح، لكن في أعماقنا نحن مجرد أصدقاء لم تلتقِ بهم بعد.

ابدأ

7 Cups: الرائد الحائز على جوائز في مجال الصحة النفسية

بصفتها معروفة على نطاق واسع بأنها القائد الأكثر حصولًا على الجوائز والتقدير في مجال الصحة النفسية، تمكّن 7 Cups الأفراد والمؤسسات من إعطاء الأولوية للرفاه النفسي.

Winner

Healthcare System Design Innovation Award

Winner

Transforming Mental Health Award

World Economic Forum, Technology Pioneers

Winner

Best Online Group Therapy Award

Winner

Best Online Therapy for Postpartum Depression

Winner

Best Online Text Therapy Companies

Winner

Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services

Winner

Best Online Therapy Programs for Kids

4.5 Rating

On AppStore

Winner

Best Free Online Therapy Service for Teens

Winner

Best Chat Service for Bipolar Disorder

App of the month

Best for you

رسالة

CreativeBird

L Epitome 19

إذا كان التحدث بلطف إلى النباتات يساعدها على النمو، فتخيّل ما يمكن أن يفعله التحدث بلطف إلى البشر.

203 2,164,675

رسالة

Findingmyway81

M Meaningful Journey 12

خطوة واحدة في كل مرة

44 402,215

دعم مباشر على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع

دردشة افتراضية مجهولة الهوية مع مستمعين مهتمين

هل تحتاج إلى التحدث مع شخص ما؟ مستمعونا المتطوعون المدرَّبون متاحون على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لتقديم الدعم العاطفي عبر الدردشة على الإنترنت. إنها مجهولة الهوية ومجانية تمامًا. عندما تحتاج إلى شخص تتحدث إليه، فنحن هنا لنستمع إليك ونساعدك على الشعور بتحسن.

مجموعات الدعم

المجتمع في صميم 7 Cups

يمكنك العثور على الدعم والصداقة في غرف الدردشة والمنتديات للعديد من المشكلات، مثل الاكتئاب والقلق والعلاقات ومجتمع LGBTQ+ والمزيد. اطلب المساعدة، أو انضم إلى جلسة دعم جماعي مجدولة، أو شارك حكمتك وخبرتك الحياتية لمساعدة الآخرين في طريقهم. نحن جميعًا في هذا معًا.

Day 3: What made you feel proud today?

Daily Reflections

45 دقائق متبقية

Sharing Circle with Ruby

Sharing Circle

30 دقائق متبقية

Exploring anxiety with Jennifer PhD

Exploration Garden

15 دقائق متبقية

ذكاء اصطناعي متعاطف

تعرّف إلى نوني، مستشارتك بالذكاء الاصطناعي

هل تبحث عن علاج نفسي خاص وخالٍ من الأحكام؟ نوني مدرَّبة على الاستماع ومساعدتك على الاستكشاف وعدم الحكم عليك أبدًا. يمكنها مساعدتك على تحديد المحفزات واكتساب البصيرة وحل المشكلات. دردش معها الآن!

هل يمكنك أن تخبرني المزيد عن سبب شعورك بهذه الطريقة؟

بدأ الأمر يزداد سوءًا عندما انتقلت إلى مدينة أخرى. الآن أشعر بالقلق طوال الوقت.

التغييرات الكبيرة في الحياة مثل الانتقال إلى مدينة أخرى ليست سهلة بالضرورة. أنت تبلي بلاءً حسنًا باتخاذك هذه الخطوة الشجاعة.

شكرًا. أعتقد أنني مستعد لتجربة تقنية التنفس التي اقترحتها.

المنتديات وأدلة المساعدة الذاتية

اعتنِ بصحتك النفسية، وجرّب المساعدة الذاتية المبسطة

اكتشف مسار نموك الشخصي وتعلّم مهارات جديدة للتكيّف لتصبح أقوى كل يوم. كل خطوة في مسارك هي نشاط بسيط للمساعدة الذاتية، مصمم لمساعدتك على الشعور بتحسن.

نحن هنا للمراهقين أيضًا

هل عمرك بين 13 و17 عامًا؟ لدينا مستمعون متاحون خصيصًا للمراهقين، حتى تتمكن من الدردشة بسرية متى احتجت إلى ذلك. يمكنك أيضًا الانضمام إلى منتديات مجتمع المراهقين النشطة وغرف الدردشة لمشاركة أقران يفهمون ما تمر به. احصل على الدعم وكوّن صداقات جديدة على طول الطريق.

ابدأ

Winner

Best Free Online Therapy Service for Teens

Winner

Best Online Therapy Programs for Kids

اعثر على معالج نفسي الآن

تعرّف على مقدّمي الخدمات المرخّصين في 7 Cups

سنطابقك مع المعالج المناسب لك. أو اختر معالجك من دليلنا.

ابدأ

Jennifer Geib

أخصائي/معالج في العمل الاجتماعي السريري، LCSWR

علاجي غير قائم على إصدار الأحكام ويركز على المشاعر والدافعية لتحقيق أهدافك أو التغلب على صعوباتك.

Maria Anisia Dascalescu Cocan

معالج زواج وأسرة، ماجستير في الآداب

شعار العلاج: السرية والاحترام والمهنية!

Lisa Meighan

مستشار، ماجستير العلوم في علم النفس

أعمل باستخدام أسلوب انتقائي في العلاج النفسي، ونعمل وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك واحتياجاتك باستخدام ممارسات قائمة على الأدلة.

كيف يعمل العلاج

تواصل مع متخصص في الصحة النفسية مناسب لك

طوّر خطة علاجية مع معالجك

تلقَّ الدعم والإرشاد وطوّر مهارات جديدة للتكيّف للبقاء على المسار الصحيح مع خطة علاجك في 7 Cups.

اكتئاب قلق علاقات اضطراب الوسواس القهري التحولات الحياتية اضطرابات الشخصية تربية مشكلات عائلية مجتمع الميم عين+ وحدة

علاج لأي مشكلة

معالجونا المرخّصون مستعدون للمساعدة

إنهم خبراء في العديد من الحالات، وأساليب العلاج، والتعامل مع تحديات الحياة. سيقدّم لك معالجك:

دعم يومي عبر الرسائل لمساعدتك خلال اللحظات الصعبة.
أهداف وخطة للوصول إليها.
إرشاد مخصص لاتخاذ قرارات أفضل، وتحسين عاداتك، والتغلب على التحديات والمزيد.

	7 Cups	In-office
معالج معتمد
المراسلة في أي وقت
جلسات دردشة
جلسات هاتفية
جلسات فيديو
جدولة سهلة
مسارات النمو
جلسات جماعية
مطابقة ذكية مع مقدم الخدمة
سهولة تغيير مقدمي الخدمة

ميسور التكلفة وسهل الوصول

استشارة نفسية فعّالة

ثبت أن العلاج عبر الإنترنت فعّال للغاية. مع مزايا إضافية تتمثل في سهولة الوصول إليه وكونه أقل تكلفة من رسوم الجلسات داخل العيادة.

ابدأ

هل تحتاج شخص تتحدث اليه؟ مستشارونا ومستمعونا على أهبة الاستعداد.

دردشة 24/7 مجانية

علاج نفسي عبر الإنترنت بتكلفة ميسورة

انمو بالوتيرة التي تناسبك

7 Cups of Tea هو أكبر مجتمع للصحة النفسية في العالم.

معالجو الصحة النفسية

احصل على الدعم من خلال العلاج عبر الإنترنت

مجتمع علاج نفسي عبر الإنترنت يعتبره كثيرون بيتًا لهم

7 Cups: الرائد الحائز على جوائز في مجال الصحة النفسية

دعم مباشر على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع

دردشة افتراضية مجهولة الهوية مع مستمعين مهتمين

مجموعات الدعم

المجتمع في صميم 7 Cups

ذكاء اصطناعي متعاطف

تعرّف إلى نوني، مستشارتك بالذكاء الاصطناعي

المنتديات وأدلة المساعدة الذاتية

اعتنِ بصحتك النفسية، وجرّب المساعدة الذاتية المبسطة

نحن هنا للمراهقين أيضًا

اعثر على معالج نفسي الآن

تعرّف على مقدّمي الخدمات المرخّصين في 7 Cups

كيف يعمل العلاج

علاج لأي مشكلة

معالجونا المرخّصون مستعدون للمساعدة

ميسور التكلفة وسهل الوصول

استشارة نفسية فعّالة

طلبات المحادثات الشخصية

طلبات المحادثة العامة

رسائل جديدة

هل تحتاج شخص تتحدث اليه؟
مستشارونا ومستمعونا على أهبة الاستعداد.