Skip to main content Skip to bottom nav
Laimėtojas
Sveikatos priežiūros sistemos dizaino inovacijų apdovanojimas
Standford Medicine X
4,5 įvertinimas
„App Store“

Reikia su kuo nors pasikalbėti?
Mūsų konsultantai ir klausytojai pasirengę padėti.

7 Cups nemokamai sujungia jus su rūpestingais klausytojais emocinei paramai.

Pradėti Svarstote apie terapiją?

Nemokamas pokalbis 24/7

7 Cups nemokamai sujungia jus su rūpestingais klausytojais emocinei paramai.

Įperkama terapija internetu

Konfidenciali internetinė terapija ir koučingas su licencijuotais terapeutais už nedidelį mėnesinį mokestį.

Aukite savo tempu

Naršykite savipagalbos vadovus ir augimo kelius, kad rastumėte patikrintų patarimų, kaip pasijusti geriau.

7 Cups of Tea yra didžiausia pasaulyje psichikos sveikatos bendruomenė.

Jau daugiau nei 10 metų esame vieta, į kurią kreipiamasi pagalbos, atjautos ir draugystės. Palaikantys draugai ir klausytojai – vos už kelių paspaudimų.

1,818,598,937
Žinutės, pokalbiai ir terapijos seansai
72,298,116
Gyvenimai, paliesti visame pasaulyje
563,378
Apmokyti klausytojai, teikiantys paramą
Online therapy from a licensed profressional therapists
Kare M
Licencijuotas profesionalus konsultantas, MS, LCMHC, NCC
Labas, kaip šiandien jautiesi? Labai didžiuojuosi darbu, kurį šią savaitę atliekame kartu. Nepamiršk šiandien skirti 5 min. ir išbandyti tą refleksijos pratimą, kurį aptarėme.
Prieš 2 min.
PSICHIKOS SVEIKATOS TERAPEUTAI

Gaukite pagalbą per internetinę terapiją

Norite šiek tiek papildomos pagalbos? Užsiregistravę internetinei terapijai galite gauti nuolatinę licencijuoto terapeuto paramą, gydymą ir konsultacijas.

HIPAA Compliant
Secure Communications
SOC 2 Type II Certified
Pradėti
A walk in nature can be rejuvinating

Internetinės terapijos bendruomenė, kurią daugelis vadina namais

Nesvarbu, kas esate ar ką išgyvenate, jūs nesate vieni. 7 Cups yra daug žmonių, kurie yra tokie pat kaip jūs. Tai vieta, kur būsite išgirsti ir jumis bus pasirūpinta. Iš pirmo žvilgsnio galime būti nepažįstami, bet iš tiesų esame tiesiog draugai, kurių dar nesutikote.

Pradėti

7 Cups: apdovanojimus pelnęs psichikos sveikatos lyderis

Plačiai pripažinta kaip daugiausia apdovanojimų pelniusi ir pripažinta psichikos sveikatos lyderė, 7 Cups suteikia asmenims ir organizacijoms galimybę teikti pirmenybę psichinei gerovei.

Winner
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
Winner
Transforming Mental Health Award
World Economic Forum, Technology Pioneers
Winner
Best Online Group Therapy Award
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy for Postpartum Depression
Verywell Mind
Winner
Best Online Text Therapy Companies
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
4.5 Rating
On AppStore
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Chat Service for Bipolar Disorder
PsychCentral
App of the month
Best for you
NHS
Close friends chatting
Žinutė
CreativeBird
L Epitome 19
Jei malonus kalbėjimas su augalais padeda jiems augti, įsivaizduokite, ką malonus kalbėjimas su žmonėmis gali padaryti.
203 2,164,675
Žinutė
Findingmyway81
M Meaningful Journey 12
Žengiant po vieną žingsnį
44 402,215
Tiesioginė pagalba 24/7

Anoniminis virtualus pokalbis su rūpestingais klausytojais

Reikia su kuo nors pasikalbėti? Mūsų apmokyti savanoriai klausytojai yra pasiekiami 24/7 ir teikia emocinę paramą internetiniame pokalbyje. Tai anonimiška ir visiškai nemokama. Kai jums reikia su kuo nors pasikalbėti, esame čia, kad išklausytume ir padėtume pasijusti geriau.

Paramos grupės

Bendruomenė yra 7 Cups širdis

Pokalbių kambariuose ir forumuose galite rasti palaikymo ir draugystės dėl daugelio problemų, tokių kaip depresija, nerimas, santykiai, LGBTQ+ ir kt. Paprašykite pagalbos, prisijunkite prie suplanuotos grupinės palaikymo sesijos arba pasidalykite savo išmintimi ir gyvenimo patirtimi, kad padėtumėte kitiems jų kelyje. Mes visi esame kartu.

Day 3: What made you feel proud today?
Daily Reflections
45 min. liko
Sharing Circle with Ruby
Sharing Circle
30 min. liko
Exploring anxiety with Jennifer PhD
Exploration Garden
15 min. liko
Atjaučiantis DI

Susipažinkite su Noni, jūsų DI konsultante

Ieškote privačios ir be smerkimo terapijos? Noni yra apmokyta klausytis, padėti jums tyrinėti ir niekada nesmerkti. Ji gali padėti jums atpažinti dirgiklius, įgyti įžvalgų ir spręsti problemas. Pasikalbėkite su ja dabar!

Ar galite papasakoti daugiau apie tai, kodėl taip jaučiatės?
Viskas pradėjo blogėti, kai persikėliau į kitą miestą. Dabar visą laiką jaučiu nerimą.
Dideli gyvenimo pokyčiai, tokie kaip persikėlimas į kitą miestą, nebūtinai yra lengvi. Jums puikiai sekasi žengti tokį drąsų žingsnį.
Ačiū. Manau, esu pasiruošęs išbandyti jūsų pasiūlytą kvėpavimo techniką.
Forumai ir savipagalbos vadovai

Puoselėkite savo psichikos sveikatą, išbandykite paprastą savipagalbą

Atraskite savo asmeninio augimo kelią ir išmokite naujų įveikos įgūdžių, kad kasdien taptumėte stipresni. Kiekvienas jūsų kelio žingsnis yra paprasta savipagalbos veikla, sukurta padėti jums pasijusti geriau.

Esame čia ir paaugliams

Ar jums 13–17 metų? Turime klausytojų, pasirengusių padėti būtent paaugliams, todėl galite konfidencialiai kalbėtis, kai tik prireikia. Taip pat galite prisijungti prie mūsų gyvybingų paauglių bendruomenės forumų ir pokalbių kambarių, kad galėtumėte dalytis su bendraamžiais, kurie supranta, ką išgyvenate. Gaukite palaikymą ir pakeliui susiraskite naujų draugų.

Pradėti
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
Raskite terapeutą dabar

Susipažinkite su licencijuotais 7 Cups specialistais

Parinksime jums tinkamą terapeutą. Arba pasirinkite terapeutą iš mūsų katalogo.

Pradėti
Therapist Jennifer Geib
Jennifer Geib
Klinikinis socialinis darbas / terapeutas, LCSWR
Mano terapija yra nesmerkianti ir sutelkta į emocijas bei motyvaciją siekti jūsų tikslų arba įveikti sunkumus.
Therapist Maria Anisia Dascalescu Cocan
Maria Anisia Dascalescu Cocan
Santuokos ir šeimos terapeutas, MA
Terapijos šūkis: konfidencialumas, pagarba ir profesionalumas!
Therapist Lisa Meighan
Lisa Meighan
Konsultantas, psichologijos magistras
Dirbu taikydamas eklektišką psichoterapijos stilių, o mes dirbame pagal jūsų tikslus, pageidavimus ir poreikius, naudodami įrodymais pagrįstas praktikas.
Online therapy from anywhere
Kaip veikia terapija
1
Būkite susieti su psichikos sveikatos specialistu
2
Kartu su savo terapeutu parenkite gydymo planą
3
Gaukite palaikymą, konsultacijas ir ugdykite naujus įveikos įgūdžius, kad laikytumėtės savo 7 Cups gydymo plano.
Online therapy that fits your needs
Depresija Nerimas Santykiai OCD Gyvenimo pokyčiai Asmenybės sutrikimai Auklėjimas Šeimos problemos LGBTQIA+ Vienišumas
Terapija bet kokiai problemai

Mūsų licencijuoti terapeutai pasirengę padėti

Jie yra daugelio būklių, gydymo metodų ir gyvenimo iššūkių įveikimo ekspertai. Jūsų terapeutas suteiks:

  • Kasdienė pagalba žinutėmis, padedanti išgyventi sunkias akimirkas.
  • Tikslai ir planas, kaip juos pasiekti.
  • Individualiai pritaikytos gairės, padedančios priimti geresnius sprendimus, gerinti įpročius, įveikti iššūkius ir dar daugiau.
7 Cups 7 Cups
In-office
Kvalifikuotas terapeutas
Žinutės bet kuriuo metu
Pokalbių sesijos
Telefono sesijos
Vaizdo seansai
Paprastas planavimas
Augimo keliai
Grupiniai seansai
Išmanus paslaugų teikėjo parinkimas
Lengva pakeisti paslaugų teikėją
Įperkama ir prieinama

Veiksmingos konsultacijos

Įrodyta, kad internetinė terapija yra labai veiksminga. Be to, ji lengviau prieinama ir įperkamesnė nei konsultacijos kabinete.

Pradėti