Skip to main content Skip to bottom nav
Winnaar
Innovatieprijs voor ontwerp van zorgsystemen
Standford Medicine X
Beoordeling van 4,5
In de App Store

Heb je iemand nodig om mee te praten?
Onze counselors en luisteraars staan klaar.

7 Cups brengt je in contact met zorgzame luisteraars voor gratis emotionele steun.

Aan de slag Overweeg je therapie?

Gratis chat 24/7

7 Cups brengt je in contact met zorgzame luisteraars voor gratis emotionele steun.

Betaalbare online therapie

Vertrouwelijke online therapie en coaching met erkende therapeuten tegen een laag maandtarief.

Groei in je eigen tempo

Ontdek zelfhulpgidsen en groeipaden voor bewezen tips en advies over hoe je je beter kunt voelen.

7 Cups of Tea is de grootste community voor mentale gezondheid ter wereld.

Al meer dan 10 jaar zijn we de plek waar je terechtkunt voor hulp, medeleven en vriendschap. Ondersteunende vrienden en luisteraars zijn slechts een paar klikken verwijderd.

1,818,598,937
Berichten, chat en therapiesessies
72,298,116
Levens geraakt over de hele wereld
563,378
Getrainde luisteraars die ondersteuning bieden
Online therapy from a licensed profressional therapists
Kare M
Gelicentieerd professioneel counselor, MS, LCMHC, NCC
Hé, hoe voel je je vandaag? Ik ben echt trots op het werk dat we deze week samen hebben gedaan. Vergeet niet om vandaag 5 minuten te nemen om die reflectie-oefening te proberen die we hebben doorgenomen.
2 min. geleden
THERAPEUTEN VOOR MENTALE GEZONDHEID

Krijg ondersteuning met online therapie

Wil je wat extra hulp? Je kunt doorlopende ondersteuning, behandeling en begeleiding krijgen van een gelicentieerde therapeut wanneer je je aanmeldt voor online therapie.

HIPAA Compliant
Secure Communications
SOC 2 Type II Certified
Aan de slag
A walk in nature can be rejuvinating

Een online therapiegemeenschap die velen als thuis beschouwen

Het maakt niet uit wie je bent of wat je doormaakt, je bent niet alleen. Er zijn veel mensen die net als jij zijn bij 7 Cups. Dit is een plek waar je gehoord wordt en waar voor je gezorgd wordt. Op het eerste gezicht zijn we misschien vreemden, maar daaronder zijn we gewoon de vrienden die je nog niet hebt ontmoet.

Aan de slag

7 Cups: de bekroonde leider in geestelijke gezondheid

7 Cups wordt algemeen erkend als de meest bekroonde en erkende leider in geestelijke gezondheid en stelt individuen en organisaties in staat om mentaal welzijn prioriteit te geven.

Winner
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
Winner
Transforming Mental Health Award
World Economic Forum, Technology Pioneers
Winner
Best Online Group Therapy Award
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy for Postpartum Depression
Verywell Mind
Winner
Best Online Text Therapy Companies
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
4.5 Rating
On AppStore
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Chat Service for Bipolar Disorder
PsychCentral
App of the month
Best for you
NHS
Close friends chatting
Bericht
CreativeBird
L Epitome 19
Als vriendelijk praten tegen planten ze helpt groeien, stel je dan eens voor wat vriendelijk praten tegen mensen kan doen.
203 2,164,675
Bericht
Findingmyway81
M Meaningful Journey 12
Stap voor stap vooruit
44 402,215
24/7 live ondersteuning

Anonieme virtuele chat met zorgzame luisteraars

Moet je met iemand praten? Onze getrainde vrijwillige luisteraars zijn 24/7 beschikbaar om emotionele steun te bieden via online chat. Het is anoniem en helemaal gratis. Wanneer je iemand nodig hebt om mee te praten, zijn wij er om te luisteren en je te helpen je beter te voelen.

Steungroepen

Community staat centraal bij 7 Cups

Je kunt steun en vriendschap vinden in chatrooms en forums voor allerlei problemen, zoals depressie, angst, relaties, LGBTQ+ en meer. Vraag om hulp, doe mee aan een geplande groepssessie voor ondersteuning, of deel je eigen wijsheid en levenservaring om anderen onderweg te helpen. We zitten hier allemaal samen in.

Day 3: What made you feel proud today?
Daily Reflections
45 min. resterend
Sharing Circle with Ruby
Sharing Circle
30 min. resterend
Exploring anxiety with Jennifer PhD
Exploration Garden
15 min. resterend
Meelevende AI

Maak kennis met Noni, je AI-counselor

Op zoek naar therapie die privé en zonder oordeel is? Noni is getraind om te luisteren, je te helpen verkennen en nooit te oordelen. Ze kan je helpen triggers te herkennen, inzicht te krijgen en problemen op te lossen. Chat nu met haar!

Kun je me meer vertellen over waarom je je zo voelt?
Het begon erger te worden toen ik naar een andere stad verhuisde. Nu voel ik me de hele tijd angstig.
Grote veranderingen in het leven, zoals verhuizen naar een andere stad, zijn niet per se makkelijk. Je doet het goed door zo’n moedige stap te zetten.
Bedankt. Ik denk dat ik klaar ben om die ademhalingstechniek te proberen die je voorstelde.
Forums en zelfhulpgidsen

Zorg voor je mentale gezondheid, probeer eenvoudige zelfhulp

Ontdek je persoonlijke groeipad en leer nieuwe copingvaardigheden om elke dag sterker te worden. Elke stap op je pad is een eenvoudige zelfhulpactiviteit, ontworpen om je te helpen je beter te voelen.

We zijn er ook voor tieners

Ben je 13-17 jaar oud? We hebben luisteraars beschikbaar speciaal voor tieners, zodat je vertrouwelijk kunt chatten wanneer je dat nodig hebt. Je kunt ook deelnemen aan onze levendige communityforums en chatrooms voor tieners om ervaringen te delen met leeftijdsgenoten die begrijpen wat je doormaakt. Krijg steun en maak onderweg nieuwe vrienden.

Aan de slag
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
Vind nu een therapeut

Maak kennis met de erkende zorgverleners van 7 Cups

We koppelen je aan de therapeut die bij je past. Of kies je therapeut uit onze gids.

Aan de slag
Therapist Jennifer Geib
Jennifer Geib
Klinisch maatschappelijk werker/therapeut, LCSWR
Mijn therapie is niet-oordelend en richt zich op emoties en motivatie om je doelen te bereiken of je problemen te overwinnen.
Therapist Maria Anisia Dascalescu Cocan
Maria Anisia Dascalescu Cocan
Relatie- en gezinstherapeut, MA
Therapieslogan: Vertrouwelijkheid, respect en professionaliteit!
Therapist Lisa Meighan
Lisa Meighan
Counselor, MSc Psychologie
Ik werk met een eclectische stijl van psychotherapie en we werken volgens jouw doelen, voorkeuren en behoeften met behulp van evidence-based praktijken.
Online therapy from anywhere
Hoe therapie werkt
1
Word gekoppeld aan een professional in de geestelijke gezondheidszorg
2
Stel samen met je therapeut een behandelplan op
3
Ontvang steun en begeleiding en ontwikkel nieuwe copingvaardigheden om op koers te blijven met je 7 Cups-behandelplan.
Online therapy that fits your needs
Depressie Angst Relaties Dwangstoornis Levensovergangen Persoonlijkheidsstoornissen Ouderschap Gezinsproblemen LGBTQIA+ Eenzaamheid
Therapie voor elk probleem

Onze erkende therapeuten staan klaar om te helpen

Ze zijn experts in veel aandoeningen, behandelmethoden en het omgaan met de uitdagingen van het leven. Je therapeut biedt:

  • Dagelijkse ondersteuning via berichten om je door moeilijke momenten heen te helpen.
  • Doelen en een plan om daar te komen.
  • Begeleiding op maat om betere beslissingen te nemen, je gewoonten te verbeteren, uitdagingen te overwinnen en meer.
7 Cups 7 Cups
In-office
Gekwalificeerde therapeut
Op elk moment berichten sturen
Chatsessies
Telefoonsessies
Videosessies
Eenvoudig plannen
Groeipaden
Groepssessies
Slimme matching met zorgverlener
Eenvoudig van zorgverlener wisselen
Betaalbaar en toegankelijk

Counseling die werkt

Online therapie is bewezen zeer effectief. Met de extra voordelen dat het gemakkelijker toegankelijk en betaalbaarder is dan tarieven voor therapie op locatie.

Aan de slag