Skip to main content Skip to bottom nav
Nagwagi
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
4.5 na Rating
Sa AppStore

Kailangan mo ba ng makakausap?
Nakahanda ang aming mga counselor at listener.

Ikinokonekta ka ng 7 Cups sa mga mapagmalasakit na listener para sa libreng emosyonal na suporta.

Magsimula Isinasaalang-alang ang therapy?

Libreng 24/7 Chat

Ikinokonekta ka ng 7 Cups sa mga mapagmalasakit na listener para sa libreng emosyonal na suporta.

Abot-kayang Therapy Online

Kumpidensyal na online therapy at coaching kasama ang mga lisensyadong therapist sa mababang buwanang bayad.

Lumago sa Sarili Mong Bilis

Tuklasin ang mga gabay sa self-help at mga landas ng pag-unlad para sa subok na mga tip at payo kung paano gumaan ang pakiramdam.

Ang 7 Cups of Tea ay ang pinakamalaking komunidad sa kalusugang pangkaisipan sa mundo.

Sa loob ng mahigit 10 taon, kami ang lugar na pinupuntahan para sa tulong, malasakit, at pagkakaibigan. Ilang click lang ang layo ng mga sumusuportang kaibigan at tagapakinig.

1,818,598,937
Mga mensahe, chat, at sesyon ng therapy
72,298,116
Mga buhay na naantig sa buong mundo
563,378
Mga sinanay na tagapakinig na nagbibigay ng suporta
Online therapy from a licensed profressional therapists
Kare M
Lisensyadong Propesyonal na Counselor, MS, LCMHC, NCC
Kumusta, ano ang nararamdaman mo ngayon? Talagang ipinagmamalaki ko ang gawaing ginagawa natin nang magkasama ngayong linggo. Tandaan na maglaan ng 5mins ngayon para subukan ang reflection exercise na pinagdaanan natin.
2 mins ang nakalipas
MGA THERAPIST SA KALUSUGANG PANGKAISIPAN

Kumuha ng suporta sa pamamagitan ng online therapy

Gusto mo ba ng kaunting dagdag na tulong? Makakakuha ka ng tuloy-tuloy na suporta, paggamot, at gabay mula sa isang lisensyadong therapist kapag nag-sign up ka para sa online therapy.

HIPAA Compliant
Secure Communications
SOC 2 Type II Certified
Magsimula
A walk in nature can be rejuvinating

Isang Online Therapy Community na Itinuturing ng Marami na Tahanan

Kahit sino ka man o anuman ang pinagdaraanan mo, hindi ka nag-iisa. Maraming tao sa 7 Cups na katulad mo. Ito ay isang lugar kung saan pakikinggan ka at aalagaan. Maaaring mga estranghero tayo sa panlabas, pero sa kaibuturan, tayo ay mga kaibigang hindi mo pa lang nakikilala.

Magsimula

7 Cups: Ang Award-Winning na Lider sa Mental Health

Malawak na kinikilala bilang Pinakaginawaran at Kinikilalang Lider sa Kalusugang Pangkaisipan, binibigyang-kapangyarihan ng 7 Cups ang mga indibidwal at organisasyon na unahin ang kagalingang pangkaisipan.

Winner
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
Winner
Transforming Mental Health Award
World Economic Forum, Technology Pioneers
Winner
Best Online Group Therapy Award
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy for Postpartum Depression
Verywell Mind
Winner
Best Online Text Therapy Companies
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
4.5 Rating
On AppStore
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Chat Service for Bipolar Disorder
PsychCentral
App of the month
Best for you
NHS
Close friends chatting
Mensahe
CreativeBird
L Epitome 19
Kung nakatutulong sa mga halaman na lumago ang mabait na pakikipag-usap sa kanila, isipin kung ano ang magagawa ng mabait na pakikipag-usap sa mga tao.
203 2,164,675
Mensahe
Findingmyway81
M Meaningful Journey 12
Paunti-unting paghakbang
44 402,215
24/7 Live na Suporta

Anonymous na virtual chat kasama ang mga mapagmalasakit na tagapakinig

Kailangan mo bang makipag-usap sa isang tao? Available 24/7 ang aming mga sinanay na boluntaryong tagapakinig para magbigay ng emosyonal na suporta sa online chat. Anonymous ito at ganap na libre. Kapag kailangan mo ng kausap, narito kami para makinig at tulungan kang gumaan ang pakiramdam.

Mga Support Group

Ang komunidad ay nasa puso ng 7 Cups

Makakahanap ka ng suporta at pagkakaibigan sa mga chat room at forum para sa maraming isyu, tulad ng depresyon, anxiety, relasyon, LGBTQ+ at iba pa. Humingi ng tulong, sumali sa nakaiskedyul na group support session, o ibahagi ang sarili mong karunungan at karanasan sa buhay para makatulong sa iba sa kanilang paglalakbay. Sama-sama tayo rito.

Day 3: What made you feel proud today?
Daily Reflections
45 natitirang minuto
Sharing Circle with Ruby
Sharing Circle
30 natitirang minuto
Exploring anxiety with Jennifer PhD
Exploration Garden
15 natitirang minuto
Mapagmalasakit na AI

Kilalanin si Noni, ang iyong AI counsellor

Naghahanap ka ba ng therapy na pribado at walang panghuhusga? Sinanay si Noni na makinig, tulungan kang mag-explore, at hindi kailanman manghusga. Matutulungan ka niyang matukoy ang mga trigger, magkaroon ng insight, at lumutas ng problema. Makipag-chat sa kanya ngayon!

Maaari mo bang ikuwento pa kung bakit ganoon ang nararamdaman mo?
Nagsimula itong lumala nang lumipat ako ng lungsod. Ngayon, palagi akong nakakaramdam ng pagkabalisa.
Ang malalaking pagbabago sa buhay tulad ng paglipat ng lungsod ay hindi laging madali. Maganda ang ginagawa mo sa pagkuha ng ganoong katapang na hakbang.
Salamat. Sa tingin ko handa na akong subukan ang breathing technique na iminungkahi mo.
Mga Forum at Self Help Guide

Alagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan, subukan ang madaling self-help

Tuklasin ang iyong personal na landas ng pag-unlad at matuto ng mga bagong kasanayan sa pagharap upang mas lumakas bawat araw. Ang bawat hakbang sa iyong landas ay isang simpleng self-help activity, na idinisenyo upang tulungan kang gumaan ang pakiramdam.

Narito rin kami para sa mga teen

Ikaw ba ay 13-17 taong gulang? Mayroon kaming mga listener na available lalo na para sa mga teen, kaya maaari kang makipag-chat nang kumpidensyal kailanman mo kailangan. Maaari ka ring sumali sa aming masiglang mga forum at chat room ng komunidad ng mga teen upang magbahagi sa mga kapwa mo na nakauunawa sa pinagdaraanan mo. Kumuha ng suporta at magkaroon ng mga bagong kaibigan habang nagpapatuloy.

Magsimula
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
Maghanap ng Therapist Ngayon

Kilalanin ang mga lisensyadong provider ng 7 Cups

Itutugma ka namin sa therapist na angkop para sa iyo. O pumili ng iyong therapist mula sa aming directory.

Magsimula
Therapist Jennifer Geib
Jennifer Geib
Clinical Social Work/Therapist, LCSWR
Ang therapy ko ay hindi mapanghusga at nakatuon sa mga emosyon at motibasyon upang makamit ang iyong mga layunin o malampasan ang iyong mga pinagdaraanan.
Therapist Maria Anisia Dascalescu Cocan
Maria Anisia Dascalescu Cocan
Marriage & Family Therapist, MA
Slogan ng therapy: Pagiging kumpidensyal, respeto at propesyonalismo!
Therapist Lisa Meighan
Lisa Meighan
Counselor, MSc Psychology
Gumagamit ako ng eclectic na estilo ng psychotherapy at nagtatrabaho tayo ayon sa iyong mga layunin, kagustuhan, at pangangailangan gamit ang mga kasanayang batay sa ebidensya.
Online therapy from anywhere
Paano Gumagana ang Therapy
1
Maitugma sa isang propesyonal sa kalusugang pangkaisipan
2
Bumuo ng plano sa paggamot kasama ang iyong therapist
3
Tumanggap ng suporta, gabay, at bumuo ng mga bagong kasanayan sa pagharap upang manatiling nasa tamang landas sa iyong plano ng paggamot sa 7 Cups.
Online therapy that fits your needs
Depresyon Anxiety Mga Relasyon OCD Mga pagbabago sa buhay Mga karamdaman sa personalidad Parenting Mga isyu sa pamilya LGBTQIA+ Kalungkutan
Therapy para sa Anumang Isyu

Nakahanda ang aming mga lisensyadong therapist na tumulong

Eksperto sila sa maraming kondisyon, mga paraan ng paggamot, at pagharap sa mga hamon ng buhay. Magbibigay ang iyong therapist ng:

  • Araw-araw na suporta sa pagmemensahe upang tulungan ka sa mahihirap na sandali.
  • Mga layunin at isang plano para makarating doon.
  • Iniangkop na gabay upang makagawa ng mas mabubuting desisyon, mapabuti ang iyong mga gawi, malampasan ang mga hamon, at higit pa.
7 Cups 7 Cups
In-office
Therapist na may kredensyal
Pagmemensahe anumang oras
Mga sesyon sa chat
Mga sesyon sa telepono
Mga sesyon sa video
Madaling pag-iskedyul
Mga Landas ng Pag-unlad
Mga sesyon ng grupo
Matalinong pagtutugma sa provider
Madaling lumipat ng provider
Abot-kaya at Madaling Ma-access

Counseling na epektibo

Napatunayang lubos na epektibo ang online therapy. May dagdag pang mga benepisyo na mas madali itong ma-access at mas abot-kaya kaysa sa mga bayarin sa opisina.

Magsimula