Skip to main content Skip to bottom nav
Kazanan
Sağlık Sistemi Tasarımı İnovasyon Ödülü
Standford Medicine X
4.5 Puan
App Store'da

Konuşacak birine mi ihtiyacın var?
Danışmanlarımız ve dinleyicilerimiz hazır bekliyor.

7 Cups, ücretsiz duygusal destek için sizi ilgili dinleyicilerle buluşturur.

Başlayın Terapiyi mi düşünüyorsunuz?

Bedava 24/7 Sohbet

7 Cups, ücretsiz duygusal destek için sizi ilgili dinleyicilerle buluşturur.

Uygun Fiyatlı Çevrimiçi Terapi

Düşük bir aylık ücret karşılığında lisanslı terapistlerle gizli çevrimiçi terapi ve koçluk.

Kendi Hızınızda Gelişin

Daha iyi hissetmenin yollarına dair kanıtlanmış ipuçları ve tavsiyeler için kişisel gelişim rehberlerini ve gelişim yollarını keşfedin.

7 Cups of Tea, dünyanın en büyük ruh sağlığı topluluğudur.

10 yılı aşkın süredir yardım, şefkat ve dostluk için başvurulan yer olduk. Destekleyici arkadaşlar ve dinleyiciler sadece birkaç tık uzağınızda.

1,818,598,937
Mesajlar, sohbet ve terapi seansları
72,298,116
Dünya genelinde dokunulan hayatlar
563,378
Destek sağlayan eğitimli dinleyiciler
Online therapy from a licensed profressional therapists
Kare M
Lisanslı Profesyonel Danışman, MS, LCMHC, NCC
Merhaba, bugün nasıl hissediyorsun? Bu hafta birlikte yaptığımız çalışmadan gerçekten gurur duyuyorum. Bugün 5 dk ayırıp üzerinden geçtiğimiz o düşünme egzersizini denemeyi unutma.
2 dk önce
RUH SAĞLIĞI TERAPİSTLERİ

Çevrimiçi terapi ile destek alın

Biraz daha fazla yardım ister misiniz? Çevrimiçi terapiye kaydolduğunuzda lisanslı bir terapistten sürekli destek, tedavi ve rehberlik alabilirsiniz.

HIPAA Compliant
Secure Communications
SOC 2 Type II Certified
Başlayın
A walk in nature can be rejuvinating

Birçok Kişinin Yuvası Olarak Gördüğü Çevrimiçi Terapi Topluluğu

Kim olursanız olun ya da neler yaşıyor olursanız olun, yalnız değilsiniz. 7 Cups’ta sizin gibi pek çok insan var. Burası sesinizin duyulacağı ve önemsenip destekleneceğiniz bir yer. Yüzeyde yabancı olabiliriz, ama aslında henüz tanışmadığınız arkadaşlarız.

Başlayın

7 Cups: Ruh Sağlığında Ödüllü Lider

Ruh sağlığı alanında En Çok Ödül Alan ve Tanınan Lider olarak geniş çapta kabul gören 7 Cups, bireylerin ve kuruluşların ruhsal iyi oluşa öncelik vermelerini sağlar.

Winner
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
Winner
Transforming Mental Health Award
World Economic Forum, Technology Pioneers
Winner
Best Online Group Therapy Award
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy for Postpartum Depression
Verywell Mind
Winner
Best Online Text Therapy Companies
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
4.5 Rating
On AppStore
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Chat Service for Bipolar Disorder
PsychCentral
App of the month
Best for you
NHS
Close friends chatting
Mesaj
CreativeBird
L Epitome 19
Bitkilerle nazikçe konuşmak onların büyümesine yardımcı oluyorsa, insanlarla nazikçe konuşmanın neler yapabileceğini hayal edin.
203 2,164,675
Mesaj
Findingmyway81
M Meaningful Journey 12
Her seferinde bir adım atmak
44 402,215
7/24 Canlı Destek

İlgili dinleyicilerle anonim sanal sohbet

Biriyle konuşmaya mı ihtiyacınız var? Eğitimli gönüllü dinleyicilerimiz, çevrimiçi sohbet üzerinden duygusal destek vermek için 7/24 hazır. Anonimdir ve tamamen ücretsizdir. Konuşacak birine ihtiyaç duyduğunuzda, sizi dinlemek ve daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için buradayız.

Destek Grupları

Topluluk, 7 Cups’ın merkezinde yer alır

Depresyon, kaygı, ilişkiler, LGBTQ+ ve daha fazlası gibi birçok konuda sohbet odalarında ve forumlarda destek ve arkadaşlık bulabilirsiniz. Yardım isteyin, planlanmış bir grup destek oturumuna katılın veya yol boyunca başkalarına yardımcı olmak için kendi bilgeliğinizi ve yaşam deneyiminizi paylaşın. Hepimiz bu işte birlikteyiz.

Day 3: What made you feel proud today?
Daily Reflections
45 dk kaldı
Sharing Circle with Ruby
Sharing Circle
30 dk kaldı
Exploring anxiety with Jennifer PhD
Exploration Garden
15 dk kaldı
Şefkatli Yapay Zekâ

Yapay zekâ danışmanınız Noni ile tanışın

Özel ve yargılamadan uzak bir terapi mi arıyorsunuz? Noni dinlemek, kendinizi keşfetmenize yardımcı olmak ve asla yargılamamak üzere eğitildi. Tetikleyicileri belirlemenize, içgörü kazanmanıza ve sorun çözmenize yardımcı olabilir. Onunla şimdi sohbet edin!

Neden böyle hissettiğin hakkında bana biraz daha anlatabilir misin?
Şehir değiştirdiğimde daha da kötüleşmeye başladı. Şimdi sürekli kaygılı hissediyorum.
Şehir değiştirmek gibi büyük yaşam değişiklikleri her zaman kolay olmayabilir. Böyle cesur bir adım attığın için iyi gidiyorsun.
Teşekkürler. Sanırım önerdiğin nefes tekniğini denemeye hazırım.
Forumlar ve Kendi Kendine Yardım Rehberleri

Ruh sağlığınızı besleyin, kolaylaştırılmış kendi kendine yardımı deneyin

Kişisel gelişim yolunuzu keşfedin ve her gün daha da güçlenmek için yeni başa çıkma becerileri öğrenin. Yolunuzdaki her adım, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış basit bir kendi kendine yardım etkinliğidir.

Gençler için de buradayız

13-17 yaşında mısınız? Özellikle gençler için hazır bulunan dinleyicilerimiz var; böylece ihtiyaç duyduğunuz her an gizli bir şekilde sohbet edebilirsiniz. Ayrıca neler yaşadığınızı anlayan akranlarınızla paylaşımda bulunmak için canlı genç topluluğu forumlarımıza ve sohbet odalarımıza katılabilirsiniz. Destek alın ve bu süreçte yeni arkadaşlar edinin.

Başlayın
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
Hemen Bir Terapist Bulun

7 Cups lisanslı sağlayıcılarıyla tanışın

Sizi sizin için doğru terapistle eşleştireceğiz. Ya da terapistinizi dizinimizden seçin.

Başlayın
Therapist Jennifer Geib
Jennifer Geib
Klinik Sosyal Hizmet Uzmanı/Terapist, LCSWR
Terapim yargılayıcı değildir ve hedeflerinize ulaşmanız ya da zorluklarınızın üstesinden gelmeniz için duygulara ve motivasyona odaklanır.
Therapist Maria Anisia Dascalescu Cocan
Maria Anisia Dascalescu Cocan
Evlilik ve Aile Terapisti, MA
Terapi sloganı: Gizlilik, saygı ve profesyonellik!
Therapist Lisa Meighan
Lisa Meighan
Danışman, Psikoloji Yüksek Lisansı
Eklektik bir psikoterapi tarzı kullanarak çalışıyorum ve kanıta dayalı uygulamalarla hedeflerinize, tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza göre ilerliyoruz.
Online therapy from anywhere
Terapi Nasıl İşler
1
Bir ruh sağlığı uzmanıyla eşleştirilin
2
Terapistinizle birlikte bir tedavi planı geliştirin
3
7 Cups tedavi planınızda yolunda kalmak için destek ve rehberlik alın, yeni başa çıkma becerileri geliştirin.
Online therapy that fits your needs
Depresyon Anksiyete İlişkiler Obsesif Kompulsif Bozukluk Yaşam geçişleri Kişilik bozuklukları Ebeveynlik Aile sorunları LGBTQIA+ Yalnızlık
Her Türlü Sorun İçin Terapi

Lisanslı terapistlerimiz yardımcı olmak için hazır bekliyor

Birçok durum, tedavi yaklaşımı ve hayatın zorluklarıyla başa çıkma konusunda uzmandırlar. Terapistiniz şunları sağlayacaktır:

  • Zor anları atlatmanıza yardımcı olacak günlük mesajlaşma desteği.
  • Hedefler ve onlara ulaşmak için bir plan.
  • Daha iyi kararlar almanız, alışkanlıklarınızı geliştirmeniz, zorlukların üstesinden gelmeniz ve daha fazlası için size özel rehberlik.
7 Cups 7 Cups
In-office
Yetkinlik belgeli terapist
İstediğiniz zaman mesajlaşma
Sohbet seansları
Telefon seansları
Video seansları
Kolay planlama
Gelişim Yolları
Grup seansları
Akıllı sağlayıcı eşleştirme
Sağlayıcı değiştirmek kolay
Uygun Fiyatlı ve Erişilebilir

İşe yarayan danışmanlık

Online terapinin son derece etkili olduğu kanıtlanmıştır. Muayenehane ücretlerine göre erişiminin daha kolay ve daha uygun fiyatlı olmasının ek avantajlarıyla birlikte.

Başlayın