Skip to main content Skip to bottom nav
Հաղթող
Առողջապահական համակարգի դիզայնի նորարարության մրցանակ
Standford Medicine X
4.5 գնահատական
AppStore-ում

Խոսելու մեկի կարիքն ունե՞ք։
Մեր խորհրդատուներն ու ունկնդիրները պատրաստ են օգնելու։

7 Cups-ը ձեզ կապում է հոգատար ունկնդիրների հետ՝ անվճար հուզական աջակցության համար։

Անվճար 24/7 չաթ

7 Cups-ը ձեզ կապում է հոգատար ունկնդիրների հետ՝ անվճար հուզական աջակցության համար։

Մատչելի առցանց թերապիա

Գաղտնի առցանց թերապիա և քոուչինգ՝ լիցենզավորված թերապևտների հետ, ցածր ամսական վճարով։

Աճեք ձեր սեփական տեմպով

Ուսումնասիրեք ինքնօգնության ուղեցույցներն ու աճի ուղիները՝ ավելի լավ զգալու վերաբերյալ ապացուցված խորհուրդների և առաջարկությունների համար։

7 Cups of Tea-ն աշխարհի ամենամեծ հոգեկան առողջության համայնքն է։

Ավելի քան 10 տարի մենք եղել ենք այն վայրը, ուր դիմում են օգնության, կարեկցանքի և ընկերության համար։ Աջակցող ընկերներն ու ունկնդիրները ընդամենը մի քանի սեղմում հեռու են։

1,818,598,937
Հաղորդագրություններ, չաթ և թերապիայի սեանսներ
72,298,116
Ամբողջ աշխարհում շոշափված կյանքեր
563,378
Վերապատրաստված ունկնդիրներ, որոնք աջակցություն են տրամադրում
Online therapy from a licensed profressional therapists
Kare M
Լիցենզավորված մասնագիտական խորհրդատու, MS, LCMHC, NCC
Բարև, ինչպե՞ս ես քեզ զգում այսօր։ Ես իսկապես հպարտ եմ այն աշխատանքով, որ միասին արել ենք այս շաբաթ։ Հիշիր այսօր 5 րոպե հատկացնել՝ փորձելու այն ինքնավերլուծության վարժությունը, որը միասին անցանք։
2 րոպե առաջ
ՀՈԳԵԿԱՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԹԵՐԱՊԵՎՏՆԵՐ

Ստացեք աջակցություն առցանց թերապիայի միջոցով

Ցանկանո՞ւմ եք մի փոքր լրացուցիչ օգնություն։ Դուք կարող եք ստանալ շարունակական աջակցություն, բուժում և ուղղորդում լիցենզավորված թերապևտից, երբ գրանցվեք առցանց թերապիայի համար։

HIPAA Compliant
Secure Communications
SOC 2 Type II Certified
A walk in nature can be rejuvinating

Առցանց թերապիայի համայնք, որը շատերը տուն են անվանում

Անկախ նրանից, թե ով եք դուք կամ ինչի միջով եք անցնում, դուք միայնակ չեք։ 7 Cups-ում կան շատ մարդիկ, ովքեր հենց ձեզ նման են։ Սա մի վայր է, որտեղ ձեզ կլսեն և հոգ կտանեն ձեր մասին։ Մակերեսորեն մենք գուցե օտարներ ենք, բայց խորքում մենք պարզապես այն ընկերներն ենք, որոնց դեռ չեք հանդիպել։

7 Cups. մրցանակակիր առաջատար հոգեկան առողջության ոլորտում

Լայնորեն ճանաչված որպես հոգեկան առողջության ոլորտում ամենաշատ մրցանակների արժանացած և ճանաչված առաջատար՝ 7 Cups-ը հնարավորություն է տալիս անհատներին և կազմակերպություններին առաջնահերթություն տալ հոգեկան բարեկեցությանը։

Winner
Healthcare System Design Innovation Award
Standford Medicine X
Winner
Transforming Mental Health Award
World Economic Forum, Technology Pioneers
Winner
Best Online Group Therapy Award
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy for Postpartum Depression
Verywell Mind
Winner
Best Online Text Therapy Companies
Verywell Mind
Winner
Best Online Therapy Platforms: Best for Free Services
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
4.5 Rating
On AppStore
Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Chat Service for Bipolar Disorder
PsychCentral
App of the month
Best for you
NHS
Close friends chatting
Հաղորդագրություն
CreativeBird
L Epitome 19
Եթե բույսերի հետ բարի խոսելը օգնում է նրանց աճել, պատկերացրեք՝ ինչ կարող է անել մարդկանց հետ բարի խոսելը։
203 2,164,675
Հաղորդագրություն
Findingmyway81
M Meaningful Journey 12
Մեկ քայլ առ մեկ
44 402,215
24/7 կենդանի աջակցություն

Անանուն վիրտուալ զրույց հոգատար ունկնդիրների հետ

Պե՞տք է խոսել ինչ-որ մեկի հետ։ Մեր վերապատրաստված կամավոր ունկնդիրները հասանելի են 24/7՝ առցանց զրույցի միջոցով հուզական աջակցություն տրամադրելու համար։ Դա անանուն է և լիովին անվճար։ Երբ ձեզ պետք է մեկը, ում հետ կարող եք խոսել, մենք այստեղ ենք՝ լսելու և օգնելու, որ ձեզ ավելի լավ զգաք։

Աջակցության խմբեր

Համայնքը 7 Cups-ի սրտում է

Դուք կարող եք աջակցություն և ընկերություն գտնել զրուցարաններում և ֆորումներում՝ բազմաթիվ խնդիրների համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը, հարաբերությունները, LGBTQ+-ը և ավելին։ Օգնություն խնդրեք, միացեք նախատեսված խմբային աջակցության հանդիպմանը կամ կիսվեք ձեր սեփական իմաստությամբ և կյանքի փորձով՝ ճանապարհին ուրիշներին օգնելու համար։ Մենք բոլորս միասին ենք այս ամենում։

Day 3: What made you feel proud today?
Daily Reflections
45 րոպե մնաց
Sharing Circle with Ruby
Sharing Circle
30 րոպե մնաց
Exploring anxiety with Jennifer PhD
Exploration Garden
15 րոպե մնաց
Կարեկցող արհեստական բանականություն

Ծանոթացեք Նոնիի հետ՝ ձեր AI խորհրդատուի

Փնտրո՞ւմ եք թերապիա, որը մասնավոր է և առանց դատապարտման։ Նոնին պատրաստված է լսելու, օգնելու ձեզ ուսումնասիրել և երբեք չդատելու համար։ Նա կարող է օգնել ձեզ բացահայտել հրահրիչ գործոնները, խորքային ըմբռնում ձեռք բերել և լուծել խնդիրները։ Զրուցեք նրա հետ հիմա։

Կարո՞ղ եք ավելի մանրամասն պատմել, թե ինչու եք այդպես զգում։
Ամեն ինչ սկսեց վատանալ, երբ տեղափոխվեցի այլ քաղաք։ Հիմա ես անընդհատ անհանգիստ եմ զգում։
Կյանքի մեծ փոփոխությունները, օրինակ՝ այլ քաղաք տեղափոխվելը, պարտադիր չէ, որ հեշտ լինեն։ Դուք լավ եք անում, որ նման համարձակ քայլ եք անում։
Շնորհակալություն։ Կարծում եմ՝ պատրաստ եմ փորձել այն շնչառական տեխնիկան, որը դուք առաջարկել էիք։
Ֆորումներ և ինքնօգնության ուղեցույցներ

Խնամեք ձեր հոգեկան առողջությունը, փորձեք հեշտացված ինքնօգնություն

Բացահայտեք ձեր անձնական աճի ուղին և սովորեք հաղթահարման նոր հմտություններ՝ ամեն օր ավելի ուժեղ դառնալու համար։ Ձեր ուղու յուրաքանչյուր քայլը պարզ ինքնօգնության գործողություն է, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ ավելի լավ զգալ։

Մենք այստեղ ենք նաև դեռահասների համար

Դուք 13-17 տարեկան ե՞ք։ Մենք ունենք ունկնդիրներ, որոնք հասանելի են հատկապես դեռահասների համար, որպեսզի կարողանաք գաղտնի զրուցել, երբ դրա կարիքն ունենաք։ Կարող եք նաև միանալ մեր աշխույժ դեռահասների համայնքային ֆորումներին և զրուցարաններին՝ կիսվելու հասակակիցների հետ, ովքեր հասկանում են, թե ինչի միջով եք անցնում։ Ստացեք աջակցություն և ճանապարհին ձեռք բերեք նոր ընկերներ։

Winner
Best Free Online Therapy Service for Teens
Healthline
Winner
Best Online Therapy Programs for Kids
PsychCentral
Գտեք թերապևտ հիմա

Ծանոթացեք 7 Cups-ի լիցենզավորված մասնագետների հետ

Մենք ձեզ կհամապատասխանեցնենք այն թերապևտի հետ, որը ճիշտ է ձեզ համար։ Կամ ընտրեք ձեր թերապևտին մեր տեղեկատուից։

Therapist Jennifer Geib
Jennifer Geib
Կլինիկական սոցիալական աշխատանք/թերապևտ, LCSWR
Իմ թերապիան առանց դատապարտման է և կենտրոնանում է հույզերի ու մոտիվացիայի վրա՝ ձեր նպատակներին հասնելու կամ ձեր դժվարությունները հաղթահարելու համար։
Therapist Maria Anisia Dascalescu Cocan
Maria Anisia Dascalescu Cocan
Ամուսնության և ընտանիքի թերապևտ, MA
Թերապիայի կարգախոս՝ գաղտնիություն, հարգանք և մասնագիտականություն։
Therapist Lisa Meighan
Lisa Meighan
Խորհրդատու, հոգեբանության մագիստրոս
Ես աշխատում եմ հոգեթերապիայի էկլեկտիկ ոճով, և մենք աշխատում ենք ըստ ձեր նպատակների, նախասիրությունների և կարիքների՝ օգտագործելով ապացույցների վրա հիմնված մեթոդներ։
Online therapy from anywhere
Ինչպես է աշխատում թերապիան
1
Համապատասխանեցվեք հոգեկան առողջության մասնագետի հետ
2
Ձեր թերապևտի հետ մշակեք բուժման ծրագիր
3
Ստացեք աջակցություն, ուղղորդում և զարգացրեք հաղթահարման նոր հմտություններ՝ ձեր 7 Cups բուժման պլանին հետևելու համար։
Online therapy that fits your needs
Դեպրեսիա Տագնապայնություն Հարաբերություններ Օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում Կյանքի անցումային փուլեր Անձնային խանգարումներ Ծնողավարություն Ընտանեկան խնդիրներ LGBTQIA+ Մենակություն
Թերապիա ցանկացած խնդրի համար

Մեր լիցենզավորված թերապևտները պատրաստ են օգնել

Նրանք փորձագետներ են բազմաթիվ վիճակների, բուժման մոտեցումների և կյանքի մարտահրավերները հաղթահարելու հարցերում։ Ձեր թերապևտը կտրամադրի՝

  • Ամենօրյա հաղորդագրություններով աջակցություն՝ դժվար պահերին ձեզ օգնելու համար։
  • Նպատակներ և դրանց հասնելու պլան։
  • Անհատականացված ուղղորդում՝ ավելի լավ որոշումներ կայացնելու, ձեր սովորությունները բարելավելու, մարտահրավերները հաղթահարելու և ավելին անելու համար։
7 Cups 7 Cups
In-office
Հավաստագրված թերապևտ
Հաղորդագրություններ ցանկացած ժամանակ
Չաթի սեանսներ
Հեռախոսային սեանսներ
Տեսասեանսներ
Հեշտ պլանավորում
Աճի ուղիներ
Խմբային սեանսներ
Մասնագետի խելացի համապատասխանեցում
Հեշտ է փոխել մասնագետներին
Մատչելի և հասանելի

Արդյունավետ խորհրդատվություն

Ապացուցված է, որ առցանց թերապիան շատ արդյունավետ է։ Այն նաև ունի լրացուցիչ առավելություններ՝ ավելի հեշտ հասանելի է և ավելի մատչելի, քան գրասենյակային այցելությունների վճարները։